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2017/06/01 16:31
こんにちわ☀️OPP
こんにちわ☀️OPPです🤓
6月に入りましたね❗️
今日は所々でゲリラ豪雨☔️が降っているようですね😓
そして、もうすぐ梅雨の時期ですね。
個人的には雨☔️は外に出る気を無くさせるので好きではありません😭
そんな梅雨に関する豆知識💡
・梅雨の時期はダイエットに失敗しやすい❗️
梅雨の時期は天候不順で体が不調だったり、ストレスが溜まるのでホルモンバランスが崩れやすくなるそう❗️
それにより、食欲が我慢できなくなり間食が増えて代謝が落ちてしまうそうです😲
代謝を上げるには、朝日🌅を浴びることが大事だそうです❗️
基礎代謝が上がれば食べても太りづらい体になるそうです❗️
日差しって大事ですね👍👍👍
以上、梅雨の豆知識でしたw
今日も18時からOPENしているので皆さんのご来店お待ちしております😁
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